👹甲柔館だより　Vol.153　　　2019.2.2

インフルエンザが大流行(だいりゅうこう)していますが、手(て)洗(あら)いなど予防(よぼう)に気(き)を付(つ)けて元気(げんき)に練習(れんしゅう)がんばりましょう！

📢今後の予定　祝日は練習お休みです。変更の場合はお知らせします

❄柔道教室　　 2月11日(月・祝)　兵庫グランプリ2019(グリーンアリーナ神戸)　団体戦のみ 3月10日(日)　KOBE自他共栄CUP(グリーンアリーナ神戸)　団体戦のみ

⛄空手道教室　 3月未定（練習時間内）　昇級審査　申込書を3月に配布します。 4月21日（日）　兵庫県小学生前期大会（グリーンアリーナ神戸）　　　　　　　　詳細は兵空連HPに掲載予定。　　　　　　　　　　　全空連登録が必要。2月末までに山本まで。 5月3日（金・祝）　神戸市空手道選手権大会　　　　　　　（神戸常盤アリーナ・兵庫県立文化体育館）道場掲示。　　　　　　　　2月末までに山本まで。申込書記入が必要。幼児～一般。 11月17日（日）　小学後期＆中学選抜予選（グリーンアリーナ神戸）　　

※いずれもお問い合わせは山本まで。

👊空手道　「形の未来図2019　あなたを強くする基本」　～JKFan3月号より抜粋～　東京2020オリンピックで初めて競技となる空手では、2019年から形ルールが「点数制」に変更され（小学生はフラッグ制のまま、大会により異なる）、7人の審判による点数――技術面、競技面それぞれ点数をつけ、高い点と低い点の２つが省かれたものの合計を技術面7割、競技面3割で計算し合計する。　　　1.技術面―　a.立ち方　b.技術　c.流れるような動き　d.タイミング　e.正しい呼吸　　　　　　　　　f.集中(キメ)　g.一致性(形において流派の基本が一貫している) 　　　2.競技面―　a.力強さ　b.スピード　c.バランス　旗判定では、より強い印象を残して勝負する選手がいたが、点数制になるとより減点を少なくする演武が主流になり、「いかに無駄を省き、シンプルな動きの中でキメを出せるか」とういう空手の基本的な技術を上げないことには上へ行けず、形の勝負は基本が正確にできることが大前提になる。

📺今朝のNHK「週刊まるわかりニュース」という番組内で「沖縄空手の神髄に迫る」というミニ特集をやっていました。空手発祥の地である沖縄に修行のため訪れる外国人は年間7,000人（なんと40～50か国から！）にのぼりリピーターも多いそうです。県内に約400ある空手道場の一つで多くの外国人が「武道の精神を学びに来た」と基本の千本突きなどの稽古に真剣に取り組んでいました。道場の師範の　　空手の奥義　その1　空手に先手なし「自分から攻めてはならない」　　　　　　　　その2　平和の武「争わない人格を形成」　　　「自分を守り、家族を守るためのものであって、争わず平和を目指すためのもの」という言葉が印象的です。空手はスポーツ競技としてオリンピック種目になりましたが、歴史に翻弄されてきた空手発祥の地沖縄の「平和への願い」がしっかりと世界に発信されていました。